盛夏八月，正處“三伏天”，依舊酷暑難耐。暴雨洪澇等極端天氣頻發(fā)，同時(shí)，各類細(xì)菌、病毒、蚊蠅孳生，易引發(fā)相關(guān)疾病傳播或高發(fā)。提醒您：重點(diǎn)關(guān)注新型冠狀病毒感染、夏季流感、蜱傳疾病、登革熱、流行性乙型腦炎、食源性疾病、狂犬病。此外，還需特別關(guān)注高溫中暑和洪澇災(zāi)害。

新型冠狀病毒感染

       據(jù)世界衛(wèi)生組織7月15日最新發(fā)布的“新冠病毒最新流行情況”顯示：2024年5月27日至6月23日，全球范圍監(jiān)測(cè)的流感樣病例的新冠陽(yáng)性率從平均每周5.6%增加到7.1%。在全球范圍內(nèi)，根據(jù)GISAID數(shù)據(jù)，JN.1 系列變異株全球占比約98% 。全球流行進(jìn)化分支前三位全部為JN.1系列變異株，均為KP.3型及其亞分支。隨著本輪流行的繼續(xù)發(fā)展，近期新冠病毒感染的情況可能變多，出現(xiàn)相關(guān)臨床癥狀的情況可能增加，但病毒本身毒性和致死率并無明顯變化，值得注意的是，感染新冠病毒后，不同個(gè)體的反應(yīng)嚴(yán)重程度可能會(huì)有所不同。特別是患有慢性基礎(chǔ)疾病的患者，尤其是高齡老人，他們感染新冠病毒并發(fā)展為重癥的風(fēng)險(xiǎn)較高，請(qǐng)大家做好防護(hù)！

健康提示：1、佩戴口罩是防止新冠病毒擴(kuò)散的關(guān)鍵手段，特別是在人多的地方，我們應(yīng)該戴上口罩。2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，常通風(fēng)，盡量減少前往人群聚集的地方，以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。通過均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)和充足休息，提高身體的抵抗力，更好地防御病毒。3、隨著新冠病毒毒性減弱，輕癥患者越來越多，很多人對(duì)于什么情況需要及時(shí)就醫(yī)反而不夠了解，經(jīng)常因此延誤了最佳治療時(shí)機(jī)，給患者的身體帶來更大的傷害。

如果出現(xiàn)這幾種情況，建議大家立即就醫(yī):①  首先就是患者如果在服用退燒藥物后，體溫仍然超過38.5℃，且持續(xù)時(shí)間在2天以上時(shí)應(yīng)該立即就醫(yī)。② 此外，患者如果出現(xiàn)呼吸困難也需要立即就醫(yī)。這里的呼吸困難主要指呼吸頻率每分鐘在30次或30次以上，靜息狀態(tài)的氧飽和度低于95%。③ 最后就是意識(shí)障礙和患者在出現(xiàn)基礎(chǔ)疾病加重時(shí)也需要及時(shí)就醫(yī)。

夏季流感

       流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，感染后主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、肌肉和全身不適，體溫可達(dá)39-40℃，伴有畏寒、咽痛、咳嗽、鼻塞等癥狀。少部分人可能出現(xiàn)重癥流感，導(dǎo)致肺炎，心臟、神經(jīng)系統(tǒng)等損傷，危重癥患者可發(fā)展為多器官功能衰竭。年齡≥65歲的老年人、年齡＜5歲的兒童，或患有基礎(chǔ)疾病的人群是重癥流感高風(fēng)險(xiǎn)人群。
在炎熱的夏季，空調(diào)溫度設(shè)置過低會(huì)降低人體免疫力，且長(zhǎng)時(shí)間處于封閉、不通風(fēng)的環(huán)境，增加了流感病毒的傳播風(fēng)險(xiǎn)。
健康提示：1、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，常通風(fēng)，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾遮住口鼻，減少病毒傳播。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。2、避免接觸病人。流感高發(fā)期，盡量不去人群聚集、空氣不流通場(chǎng)所。必須去時(shí)，應(yīng)科學(xué)佩戴口罩，保持社交距離，避免交叉感染。3、早診斷早治療。出現(xiàn)流感樣癥狀時(shí)，根據(jù)病情及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)服用藥物，尤其是發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用抗流感病毒藥物，能顯著降低流感重癥和死亡的發(fā)生率。

蜱傳疾病

       蜱傳疾病是由蜱叮咬傳播的一類疾病，如蜱傳出血熱、斑疹傷寒、發(fā)熱伴血小板減少綜合征等。主要通過蜱蟲叮咬、直接接觸病人血液或分泌液等體液感染。流行季節(jié)為每年的4-10月，其中6-8月為高發(fā)季。在山區(qū)、森林等區(qū)域生活的居民，以及去這些地區(qū)戶外活動(dòng)的旅游者感染風(fēng)險(xiǎn)較高。預(yù)防蜱傳疾病的關(guān)鍵是預(yù)防蜱叮咬。

健康提示：1、野外勞作或活動(dòng)時(shí),避免在草地、樹林等環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間坐臥。2、穿淺色、光滑衣服,扎緊褲腿或把褲腿塞進(jìn)襪子或鞋子里,裸露的皮膚涂抹驅(qū)避劑。3、戶外游玩、勞作后盡快洗澡更換個(gè)人衣物,檢查身體有無蜱蟲叮咬。4、生活在丘陵、山地、森林等地區(qū)居民,應(yīng)當(dāng)注意家居環(huán)境中游離蜱和飼養(yǎng)家畜身上附著蜱的清理和殺滅工作。

登革熱

       登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病，主要通過埃及伊蚊或白紋伊蚊為媒介進(jìn)行叮咬傳播，我國(guó)高發(fā)期為每年5-9月。潛伏期通常為5-8天，早期癥狀以高熱為主，短時(shí)間內(nèi)可達(dá)39-40℃，同時(shí)伴有頭疼、肌肉關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。發(fā)病后2-5天在頸部、四肢及面部出現(xiàn)皮疹，半數(shù)病例有出血表現(xiàn)，嚴(yán)重者可誘發(fā)器官大出血并引發(fā)休克等癥狀。

健康提示：1、室內(nèi)安裝蚊帳、紗窗等防蚊用具，或使用電熱蚊香等滅蚊用具以減少蚊蟲叮咬，前往戶外場(chǎng)所時(shí)提前使用驅(qū)避劑。2、清除居住地附近水坑、石穴、污水溝及缸罐積水容器等伊蚊孳生地。3、盡量避免前往登革熱高發(fā)地區(qū)，如必須前往，需做好個(gè)人防護(hù)措施。4、如近期前往拉美、加勒比、東南亞等地區(qū)的歸國(guó)人員，在歸國(guó)半月內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、出血等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)前往傳染病定點(diǎn)醫(yī)院就診，并向醫(yī)生說明旅行史。

流行性乙型腦炎

       流行性乙型腦炎（簡(jiǎn)稱乙腦）是由乙型腦炎病毒引起，經(jīng)蚊蟲叮咬傳播的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病。
健康提示：1、接種乙腦疫苗是預(yù)防乙腦最經(jīng)濟(jì)有效的措施，所有適齡健康兒童均應(yīng)按照國(guó)家免疫規(guī)劃的要求及時(shí)全程接種乙腦疫苗。2、應(yīng)做好防蚊、滅蚊。家居環(huán)境中可以使用紗門、紗窗、蚊帳防蚊，室內(nèi)可使用蚊香、氣霧劑等家庭衛(wèi)生殺蟲劑驅(qū)蚊、滅蚊。3、保持家庭和畜（禽）舍環(huán)境衛(wèi)生，消滅蚊蟲孳生地，如定期清疏下水道和排水道、填平各類坑洼地、死水塘、清理各類盆、罐、缸、壇、瓶等蚊蟲易孳生的容器。4、外出活動(dòng)時(shí)應(yīng)避開蚊蟲喜好的陰暗隱蔽環(huán)境，穿淺色長(zhǎng)袖衣褲，也可在暴露部位涂抹驅(qū)蚊劑，防止蚊蟲叮咬。5、一旦出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、等疑似乙腦癥狀，應(yīng)及早到醫(yī)院就診，以免貽誤病情。

食源性疾病

       食源性疾病是指通過食物傳播給人類的疾病，通常是由細(xì)菌、病毒、寄生蟲或化學(xué)物質(zhì)引起的。夏季有害細(xì)菌繁殖快，是食源性疾病的高發(fā)季節(jié)。同時(shí)隨著雨水增多，野生蘑菇生長(zhǎng)茂盛，時(shí)常發(fā)生因誤采誤食有毒野生蘑菇而引發(fā)中毒的事件。

健康提示：1、保持清潔，注意手衛(wèi)生，交替處理生、熟食品過程中和餐前便后要洗手。加工食物時(shí)砧板做到生熟分開。2、食堂和家庭采購(gòu)食品要嚴(yán)格把好質(zhì)量關(guān)，切不可為貪便宜而購(gòu)買變質(zhì)的禽、蛋、肉和水產(chǎn)品。3、烹飪食物時(shí)要燒熟煮透，不喝生水、吃生冷食物，少吃或不吃剩飯剩菜，如需食用，需徹底加熱。4、不自行采摘、食用野生蘑菇和野生植物，不飲用自制藥酒。5、一旦發(fā)現(xiàn)腸道傳染病或食物中毒癥狀者，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

狂犬病

       夏天是犬傷的高發(fā)期，悶熱的天氣容易使犬類動(dòng)物煩躁、沖動(dòng)，同時(shí)夏季人們穿著單薄，容易被犬只咬傷、抓傷。
健康提示：1、科學(xué)管理寵物，飼養(yǎng)寵物的家庭應(yīng)辦理養(yǎng)犬登記證，及時(shí)主動(dòng)給寵物接種疫苗，同時(shí)圈養(yǎng)好自己的寵物。2、外出遛狗時(shí)，應(yīng)按規(guī)定使用犬鏈、嘴套、犬籠等，以便控制犬類的活動(dòng)范圍和行為，避免犬傷人事件的發(fā)生。3、避免接觸野生動(dòng)物和流浪動(dòng)物，不要挑逗、玩弄貓、狗等動(dòng)物，不要打擾在進(jìn)食、睡覺或看護(hù)幼崽的狗，不要讓動(dòng)物舔舐皮膚傷口。4、被狗、貓等動(dòng)物咬傷后應(yīng)盡快到附近的規(guī)范犬傷處置門診處理。

高溫中暑

       中暑是指高溫環(huán)境下，由于熱平衡和水鹽代謝紊亂等而引起的一種以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。

健康提示：1、避免在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間工作，合理安排戶外作業(yè)時(shí)間。戶外旅游和鍛煉時(shí)要盡量在陰涼處活動(dòng)，做好防護(hù)措施，可攜帶藿香正氣水等藥物備用。2、高溫天氣時(shí)注意飲食清淡、及時(shí)補(bǔ)水。喝水時(shí)少量多次，不要過多飲用冰水和含糖飲料。3、出現(xiàn)中暑癥狀時(shí)要及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，用冰袋、涼毛巾等冰敷加快降溫，適量補(bǔ)充淡鹽水。癥狀嚴(yán)重時(shí)立即撥打120，及時(shí)就醫(yī)。

洪澇災(zāi)害

       夏季，降水強(qiáng)度增大，易出現(xiàn)洪澇災(zāi)害，居住環(huán)境、供水和衛(wèi)生設(shè)施易受到破壞，飲食衛(wèi)生難以保證，誘發(fā)疾病危險(xiǎn)因素增加，容易引起疾病的發(fā)生和流行。
健康提示：1、出行前提前了解氣象和路況信息，惡劣天氣應(yīng)避免出行，提高個(gè)人安全意識(shí)，注意交通安全，防止意外傷害的發(fā)生。2、遭受暴雨災(zāi)害后要注意飲水衛(wèi)生安全，不要飲用生水或地表水，以防水源被污染造成的疾病傳播。身體接觸雨水后要用清水充分清洗干凈，以免引發(fā)各種皮膚炎癥。3、注意環(huán)境衛(wèi)生，及時(shí)清理居室周邊雨水、垃圾，減少蚊蟲孳生，同時(shí)注意防蚊、滅蠅，做好垃圾、糞便的衛(wèi)生管理。4、注意食品安全，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不吃淹死或死因不明的禽畜和水產(chǎn)品，不吃霉?fàn)€變質(zhì)或被污水浸泡過的食物等。

來源：基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目宣傳員朱醫(yī)

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